今日の食事は今週の常備菜いろいろで楽チンご飯♪

15

おいしそう！

今日は朝目覚めてからスッキリシャッキリ朝からゴミ出し、布団干し、洗濯やエアコンのフィルターまで掃除をしてみました。そして食事はというと・・・前日、前々日と仕込んだ常備菜と炊いて冷凍しておいた雑穀米等をレンチン味噌汁だけ作りました～でも味噌汁の具材もカットしておいたので手間なしです「雑穀米ご飯」白米に玄米、黒千石豆、ハトムギ、粟等の雑穀は自分でブレンドしたもの「大根と人参......