鯖と京揚げと三つ葉の炊いたん❀梅肉のせ～さば味付缶でレシピあり

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おいしそう！

■鯖とお揚げと三つ葉の炊いたん～梅肉のせ材料さば味付缶、京揚げ、三つ葉、しょうゆ、みりん、梅干し（はちみつ梅）----------------------------------------------------------① 京揚げと三つ葉を適当な大きさに切ります。梅干しは種を取り除きすり鉢ですります。 ② 鍋にさば缶（缶汁ごと）と水（空いた缶に1杯）入れ中弱火で熱してください。③ ②......