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アボカドが大好きでよく食べます ちなみにアボカドは野菜ではなく 果物 世界一栄養価の高い果物として ギネスに認定されているそうです 私が大好きな食べ方はナムル アボカドだけでもいいですが、 マグロや蒸しエビなんかと合わせるのも好きです いくらでも食べれちゃいそうですが… 世界一栄養価の高い果物というだけあり カロリーもまぁまぁあるのでほどほどに ただ、良質なカロリー!罪悪感は無し ざっくりレシ......
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