かいぞく。レシピあり

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おいしそう！

３月６日の夜ごはん。豚肉と大豆のトマトシチュージャガイモとアスパラの豆乳グラタン生ハムとキノコのクレイジーサラダ昨日は炊飯器でトマトシチュー◎ 脂身のない豚かたまり肉は柔らかくするため、ＺＩＰロックに入れて塩コショウしおろし玉ねぎに１～２時間漬込み。オリーブ油で焼き色をつく程度に玉ねぎと一緒に焼く。さらに大豆を加え軽く炒め炊飯器へどーん。トマト缶・酒・コンソ......