切って混ぜる簡単レシピ！蕪と甘夏とミントのサラダレシピあり

蕪には旬が年間2回あり、春と秋です。春の蕪は柔らかく生食できます。甘夏と一緒にサラダにしました。生の蕪は、強い抗酸化作用を持ち、発癌を抑え、免疫力を上げる『β-カロテン』が...

はじめましてマスターオリーブオイルソムリエの内山明子です。オリーブオイル大好き！オリーブオイルと食材の組み合わせを365日考えてます！レシピ、オリーブオイルの効能、おすすめオリーブオイルを発信中

内山明子さん