* ドイツ風❤オートミール＆ライ麦入りパンでBLTサンド♪

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おいしそう！

先日、作った全粒粉・ライ麦粉・オートミール・黒ゴマ・蜂蜜・ワインビネガー等の入ったパンで BLTサンドを作ってみましためちゃヘルシーで美味しいライ麦って。。。グルテンを形成しないからサワー種を加えないとライ麦パンって焼けないサワー種か、またはグルテンパウダーを加えて焼くのかなぁと思っていました～でも、美味しく焼けましたよ～オーバーナイト発酵が合いそ......