【レシピ】ダイエットを意識した簡単ヘルシーランチ🌟フライパン不要で10分で出来る/ねばねば!バクダン丼ぶり レシピあり

【レシピ】ダイエットを意識した簡単ヘルシーランチ🌟フライパン不要で10分で出来る/ねばねば!バクダン丼ぶり
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    おいしそう!

今日は在宅勤務だったので、ダイエットを意識したランチを作りました〜! ねばねば!バクダン丼ぶりの作り方 材料(2人分) オクラ・・・8本 塩・・・少々 長芋・・・20cm まぐろ切り落とし・・・200g 納豆・・・2パッ […] The post 【レシピ】ダイエットを意識した簡単ヘルシーランチ🌟フライパン不要で10分で出来る/ねばねば!バクダン丼ぶり first appeared on 大阪のヲ......