【ダイエットごはん】小粒オートミールでシーフードお好み焼きを作るわよ！健康ダイエット！レシピあり

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おいしそう！

小粒オートミールでシーフードお好み焼きを作ってみたわ！オートミールの低GI・食物繊維と、シーフードの低脂質タンパク質、そしてキャベツの栄養たっぷり！ #料理 #レシピ #献立 #ダイエット #ボディメイク #減量 #オートミール #シーフード #エビ #イカ #キャベツ #お好み焼き投稿【ダイエットごはん】小粒オートミールでシーフードお好み焼きを作るわよ！健康ダイエット！はラララライス ......