【ダイエットごはん】オートミールでおいもごはんを作るわよ！低GIで食物繊維たっぷり！ビタミンCも取れるわよ！レシピあり

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おいしそう！

オートミールでおいもごはんを作ってみたわ！オートミールは低GIで食物繊維たっぷり！サツマイモの食物繊維とビタミンCも取れるわよん♪ #料理 #レシピ #献立 #ダイエット #ボディメイク #減量 #オートミール #サツマイモ #おいもごはん投稿【ダイエットごはん】オートミールでおいもごはんを作るわよ！低GIで食物繊維たっぷり！ビタミンCも取れるわよ！はラララライスに最初に表示されまし......