レシピブログ
たらとカブと小松菜を煮てみました。 鼻水たらしてる娘に、ちょっと風邪に効きそう?? と思ってつくりました◎ カブはビタミンも豊富で、リゾチームという風邪に効く酵素も豊富で このリゾチームって酵素は風邪薬にも使われており、 喉や鼻の粘膜を強化する栄養成分しいですよー! ヘルスぃー! ::つくりかた::: 鱈は一回お湯かけて臭みとって カブと小松菜を小さ目に切り。・・・ ...
豚肉と小松菜・しめじの...
豆腐と卵の小松菜かにか...
*小松菜のサラダ*
食材2品で☆豚こま肉と...
最上級の贈り物に。たわら屋のサーロインローストビ...
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