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9品目 カレー風味の メカジキが お酒にバッチリ お弁当のおかずにも使える簡単な一品ですよぉ メカジキのソテー♪カレー風味♪ by bvivid 【材料】4人分 メカジキ…4切れ いんげん…10本 小麦粉…大さじ5 カレーパウダー…大さじ1 オリーブオイル…大さじ2 バター…大さじ1 白ワイン…大さじ2 【作り方】 ①メカジキは一口大に切り、いんげんは3cm幅に切って......
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