レシピブログ
こんにちわ 電子レンジ活用で 5分でできる!野菜のおかず にチャレンジ インゲンと 茄子は予め 電子レンジ加熱でカロリーオフ&時短調理 後は フライパンで タレに絡めるだけ 簡単に作れて美味しいですよぉ 因みに 茄子と添えた ミニトマトはベランダ菜園で採れたものです 【材料】2人分 インゲン…9本 茄子…1本 ●オイスターソース…大さじ1 ●しょう油…大さじ1 ●みりん…大さ......
常備菜★鶏肉と茄子と蓮...
茄子の蒲焼丼
超簡単 揚げ出し豆腐&...
牛肉と茄子のオイスター...
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