【掲載】cookpadプレミアム献立★メカジキのソテー♪カレー風味♪ レシピあり

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おいしそう！

おはようございます私のレシピが、 4月23日(水)のプレミアム献立に選ばれましたカレー風味のメカジキが「ヘルシー」に仕上がってダイエットにも活躍簡単なのでお弁当のおかずにも使える便利な一品で美味しいですよメカジキのソテー♪カレー風味♪ by bvivid 　　クックパッドレシピ　【材料】4人分メカジキ…4切れいんげん…5～7本小麦粉…大さじ5 カレーパウダー…大さじ1......