ヴィーガンデザート“カレンツのオートミールcookies”! レシピあり

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おいしそう！

マクロビの本を読むと、砂糖は体にストレスを与える上、吸収が早いので沢山食べたくなってしまう作用もあるとか。もちろん！そうなれば気になるカロリーもオーバーということに。。。ともなれば、「体に優しくて、美味しいデザート」を自分で作るしかない！！砂糖→てん菜糖やメープルシロップバター→菜種油これに変えて作るデザート。手軽に！そして、主人・・・ ...

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: EAT MORE HAPPINESSさん

ファッション誌の編集、セレクトショップのプレスを経て、クリエイティブディレクターの主人と結婚。現在は東京都在中の2児の母。「食」や「健康」に敏感で、マクロビオティックを学び、ヨガのインストラクーでもある。キーワードは「concord & mariage（運命的な出会いは心をひとつにする）」。 life is happy&delicious!!