クリーミーなアボガド＆ぷりぷりエビのディップサラダレシピあり

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おいしそう！

「Shrimp and Avocado SALAD」アボガド１個分＝ゴボウ１本分の食物繊維に相当するって知ってました？森のバターと言われるだけあってとてもクリーミーで好みが分かれますが女性にはとても嬉しい食材。というのも血液サラサラ、整腸作用、皮下脂肪率を落とし、お肌ツルツルに！！ね、すごいですよね。しかも熱を加えずに調理することが多いので酵素を壊すことなく摂取出来てア......

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: EAT MORE HAPPINESSさん

ファッション誌の編集、セレクトショップのプレスを経て、クリエイティブディレクターの主人と結婚。現在は東京都在中の2児の母。「食」や「健康」に敏感で、マクロビオティックを学び、ヨガのインストラクーでもある。キーワードは「concord & mariage（運命的な出会いは心をひとつにする）」。 life is happy&delicious!!