お昼ごはん・おやつ＆繊維質だらけの晩ごはん( ´艸｀)

お昼ごはん・おやつ＆繊維質だらけの晩ごはん( ´艸｀)
  1. おいしそう！

お昼ごはん＆おやつ‥   ちょいっと焼き飯 もち麦入りご飯（１３０ｇ）　玉ねぎ　ぶなしめじ ベーコン　青ねぎ入り‥　味付けは”旨だれ” スナップえんどう　紅しょうが イタドリのきんぴら　お味噌汁の残り（わかめ）　       食後に”オレンジルイボスティー” 寒かったので温かい飲み物を‥ ロッテのシュガーフリーチョコ”ゼロ” 👆コレ、まろやかでおいしいチョコですよ(*^^)v     晩ごはんは......