一品で満足！南瓜と雑穀の濃くうまリゾットレシピあり

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おいしそう！

美肌や免疫力UPに効果があると言われ健康野菜としてトップクラスの『かぼちゃ』。黄色い色はカロチンの色です。その旬のかぼちゃと雑穀を使ったリゾットです。スパイスやちょっぴり和のテイストを加えて、甘ったるさを軽減しコクを際立たせました。おかげで、うま味たっぷりの優しい甘さのリゾットに。温まりたい時、風邪気味の時、免疫力UPに、一品で済ませたいが栄養はとりたい…そんな時にぜひ❤️ 『南瓜......