昨夜はいわしの中華風蒲焼きなど～！レシピあり

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おいしそう！

昨夜は全員練習へ。６時に四男をジムに送り、買い物をして帰り、次男に軽く食べさせ、６時半に次男は空手に。７時に長男に晩御飯を。８時前に三男、四男を迎えに行って帰ってからの晩ご飯がこちら～！昨夜のメニューは、ささみときゅうりと春雨のサラダ、カニ玉、いわしの中華風蒲焼き、わかめスープでした！イワシが安かったので、開いてさらに身を半分に切り、塩コショウと片栗粉をまぶして揚げ焼きに。胡麻油、醤油、砂糖、み......