昨夜は鶏のソテー　オニオンソースなど～レシピあり

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おいしそう！

昨夜は夕方体操から帰ってから次男、三男、四男で晩御飯。土曜日はたいてい友達と出かける長男は不在。昨夜のメニューは、鶏のソテーオニオンソース、かぼちゃのソテー、大根のサラダ、ゆでたとうもろこし、海老とブロッコリーの温サラダ、玉ねぎのスープでした～。鶏の胸肉を観音開きにして、塩コショウをして普通にソテー。すりおろした玉ねぎ、醤油、酢、砂糖、ニンニクとショウガのすりおろしを混ぜたソースをフライパンで......