とうもろこしのひげは食べられる?栄養と美味しいレシピを紹介 レシピあり

とうもろこしのひげは食べられる?栄養と美味しいレシピを紹介
  1. おいしそう!

捨ててしまいがちなとうもろこしのひげ。でも、一本のとうもろこしにかなりワサワサと付いていて、捨ててしまうのはもったいないですよね。 とうもろこしのひげは、実はとうもろこしのめしべ。粒と同じ数だけあります。   さらに、とうもろこしのひげには栄養があって、柔らかくてとても美味しいんです。 今回は、とうもろこしのひげの栄養と魅力、美味しい食べ方をご紹介します。   目次 1. とうもろこしのひ......