アスパラのベーコン巻き弁当・ロールキャベツと残りもの

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おいしそう！

朝食 ○温野菜サラダ（木綿豆腐・カボチャ・ニンジン・パプリカ・玉ねぎ・トマト・ブロッコリースプラウト・サラダ豆・コーン・ゆで卵・ウィンナー・クリームチーズ） ○フルグラ（豆乳・青汁） ○ヨーグルト（ゆずジャム） ○カフェオレ ○いちごサラダの野菜はこんな感じで蒸しています。手間を考えたら、レンチンしたほうが楽だと思うのだけどなんとなく蒸すことにこだわっています。＾＾昼食 ......