＜朝食＞フルグラ　＜お弁当＞豚バラ焼肉　＜夕食＞アジの南蛮漬け　★　Kananaのお財布

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おいしそう！

朝食 ○温野菜サラダ（木綿豆腐・レタス・ブロッコリー・カボチャ・ニンジン・パプリカ・玉ねぎ・トマト・ブロッコリースプラウト・サラダ豆・コーン・ゆで卵・サラダチキン・クリームチーズ） ○フルグラ（豆乳・青汁） ○ヨーグルト（ゆずジャム） ○カフェオレ ○りんご昼食 ↑夫の ↑私のお弁当 ○豚バラ焼肉 ○高野豆腐とがんもの煮物（イオンの） ○卵焼き ○かまぼこ ○蒸しニンジ......