4月はゼンマイが旬の季節です☆

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おいしそう！

こんにちは(｡･ω･)ﾉﾞ早速ですがご存知ですか４月～６月は山菜の主役ゼンマイが旬の時期なんですゼンマイにも効能がありますよ ●肝機能を強くする ●視力の低下の回復 ●筋肉疲労の回復 ●胆汁の分泌を高める ●高コレステロール値を下げる ●脂質や糖質のエネルギー代謝を促す ●動脈硬化や高血圧・糖尿病などの生活習慣病の予防と改善 ●胃の消化作用を強める＝胃のもたれや食欲不振を改善 ......