早起きは得？

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おいしそう！

おっはようございま～すクオンズ浦和の瀬籐です。今朝は久しぶりに浦和市場に行ってきました。さつま揚げ１ケース（１０枚いり）鮭カマ２つカニカマ１つ木枯らし大根（これが美味いんだな～）食材を買い込み今晩のおかずは・・・鮭カマ焼き魚は栄養が高く食べると健康に繋がる生、焼く、煮る、等調理方法は様々ですが手頃な調理から始めるのが一番ベストだと思います。余裕があれば食べに......