レシピブログ
アルミカップで、形成たいへんなのと、食べにくさをカバー
★材料
(2人分)
オートミール
50g
みず
大さじ1弱
さとう
10g
くるみ
20g
こめ油
しお
ひとつまみ
★作り方
(30分~1時間)
1.
オーブン170ど予熱 オートミールとくるみを粒が半分くらいになるまで粉砕する
2.
材料をすべて混ぜ合わせなじませる
3.
生地を4等分してアルミカップにスプーンの背でのばし、13分焼成
半日くらい置くとサクッとする
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