＊簡単＊トマト缶不要＊ケチャップで＊牛肉と玉ねぎのハヤシライス＊とレジの人（長いです）【#簡単 #楽うま #すぐでき #ケチャップ #おうちごはん #おうち居酒屋】レシピあり

◼️目次 1｜ 3〜4人分の材料です 2｜作り方はこちらです 3｜ POINTもチェック！次男は今、寮生活をしており通常は週末に帰ってくるんだけど、帰れない週もあり、そんな時は自炊しなければならない。買い物に行くのにも自転車で30分かか......

naiyoです。どこにでもある材料と調味料で出来る簡単レシピを紹介してます。集団給食のお仕事を始めて8年目。現在は小さな施設の給食を献立と予算を考えながら作ってます。夫、社会人の息子、男子高校生、男子中学生、黒猫あんこ（女子）の6人家族。長男は一人暮らし中。

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