ヘルシー★ムイックの南蛮漬けレシピあり

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おいしそう！

こんにちは。今日は一日どんよりお天気でした。ここ最近、バーベキューだったり、ハナキンだったりで、休肝日不足の我が家。昨日は、ヘルシー休肝日としました。昨晩のメニュー ●Muikku(ムイック＝小アジのような魚)のエスニック南蛮漬け ●豆腐とネギの茶碗蒸し ●あんずとBataatti（バターッティ＝サツマイモの甘みが少ない芋）のさっぱり煮 ●いんげんのサラ・・・ ...