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じゃん。 材料は、こちら。 干し椎茸、しめじ、白ネギ2本(白い部分のみ、青い部分はベジブロスに使用)、にんじん、ささみ3本(塩、酒、マヨネーズをもみこむ)ちりめんじゃこ、豆苗。 作り方。 ①フライパンに材料を順番に重ね入れる。 ②酒、塩麹大さじ1を入れ、牛乳1カップをまわりから流し入れ密閉蓋をして中火にかける。 ③材料に火が通ったら、塩、醤油で味を整えて、隣のお鍋で茹でておいたマカロニを豆乳、米......
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