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アスパラガスの牛肉巻き~ ボリュームがあってメインになります アスパラは太いタイプのものでした固い部分はそぐように皮をむきます さっと茹でて縦半分に切り 1本は小口切りにして ソースに絡めますよ~ 牛肉を巻き付けたら 塩・コショウして軽く小麦粉を全体にふります 牛肉は安い切り落としを使って......
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