GWにカレーを作ろう！ゴーヤのスパイスカレー（＃pr）レシピあり

ルゥを使わずにスパイスを使って作る本格的なインドのスパイスカレー今回は　ゴーヤですゴーヤって意外とカレー味が似合います今回はトマト缶を加えて　豆乳クリームも入るので意外とまろやかな味でも仕上げの”タルカ”で　風味と辛味をアップオイルにクミンシードと鷹の爪......

イタリアに２０年近く暮らし本場のイタリアンにふれてきた私の　見て食べて美味しいイタリアンを中心としたお料理をご紹介。

yuko(曽布川優子）さん