便秘を治す食事＆甘酒の作り方レシピあり

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おいしそう！

昨日のブログで、「便秘はがんの原因になる」ということについてもうちょっと詳しく書きます。私も持ってるこの本『汚れた腸が病気をつくる』バーナード・ジェンセン著「便秘症の女性に多い乳ガン」の項でサンフランシスコ大学が発表した研究によると、腸内で作り出された有害物質が健康にさまざまな害を及ぼすことが判明した。子育てをしている母親1,481人を調査したところ、便秘のひどい人ほど......