ココアのビーフシチューの作り方レシピあり

ココアは煮込み料理に入れるとコクが出ます♪ （カレーにも・・・）ココアのビーフシチュー材料（2人分）牛バラ肉かたまり（または型ロース）４００ｇ赤ワイン１００ｃｃ玉葱 1個にんにく 1片じゃがいも 1個里芋 1個しめじ１ｐ人参１/２個かぼちゃ４０ｇ赤ピーマン１/４個黄ピーマン１/４......

管理栄養士＆フードコーディネーター＆ジュニア野菜ソムリエのコーゲヨーコです。アンチエイジング～頑張っています！！

コーゲヨーコさん