白菜の内葉のバーニャカウダー他、白菜料理 レシピあり

白菜の内葉のバーニャカウダー他、白菜料理
  1. おいしそう!

急に寒くなりましたね。 霜がおりると甘みを増す 白菜やほうれん草 は、 定番の冬野菜 ですね。 土の中に身を潜めて 旨味を凝縮させる 根菜類 とともに、 冬野菜は 体を温めるものが多く、 寒さや風邪などから 私たちの体を守ってくれます ね。 旬や自然の恵みを味わいながら 冬野菜しっかり食べて 免疫力をアップ しましょう。 冬野菜、いっぱいいただきました。 お義父さん作の 無農薬野菜 です。 めっ......

コーゲヨーコさん

コーゲヨーコさん

管理栄養士&フードコーディネーター&ジュニア野菜ソムリエのコーゲヨーコです。 アンチエイジング~頑張っています!!