キヌアとアマランサス レシピあり

キヌアとアマランサス
  1. おいしそう!

キヌア という スーパーフード 。 チアシードとともに、 今年大流行ですよね。 私も6月に 摂食障害ホープジャパン の 安田さん から キヌア をいただいたのですが なかなか使わず やっと昨日使ってみようと 袋を開けました。 開けてみて、お皿に入れて 初めて気が付いたのですが・・・ あれ・・・ コレどっかでみたことがある・・・ どこだっけ・・・ ああ、そうだ。 アマランサス だ。 そう、......

コーゲヨーコさん

コーゲヨーコさん

管理栄養士&フードコーディネーター&ジュニア野菜ソムリエのコーゲヨーコです。 アンチエイジング~頑張っています!!