ゴーヤの梅つくだ煮・かきあげ レシピあり

ゴーヤの梅つくだ煮・かきあげ
  1. おいしそう!

ゴーヤ、みなさん好きですか? ゴーヤの栄養については 以前も書きましたが ゴーヤの栄養 ⇒ コチラ たくさんできるのに 食べないのはもったいない・・・。 いろいろ作っていますが ゴーヤ茶 ⇒ コチラ ゴーヤのつくだ煮 ⇒ コチラ 今回は ゴーヤに梅を入れてみたらおいしいのでは? と考えて 梅干を入れたつくだ煮 を作ってみました。 とにかく夫 が ゴーヤを食べてくれないので 味も甘めに しっかり煮......

コーゲヨーコさん

コーゲヨーコさん

管理栄養士&フードコーディネーター&ジュニア野菜ソムリエのコーゲヨーコです。 アンチエイジング~頑張っています!!