イカとカラフル野菜炒め・卵とトマトの中華炒め弁当・空回りの朝

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おいしそう！

今日の夫弁当発芽酵素玄米（寝かせ78H）イカと野菜の炒め物卵とトマトの中華炒め　　　　　　　　　　　　　　　　　　今日このメニューに決めたのは・・・ヤングコーンがスーパーで半額になっていたため。ヤングコーン何と炒めよう？からイカ・パプリカ・ブロッコリー・かぼちゃを塩だれで炒めました。それからコチラ昨日ファーム和さんでト......