雪対策・海鮮ちらし寿司とレンコンゴマサラダ弁当

雪対策・海鮮ちらし寿司とレンコンゴマサラダ弁当
  1. おいしそう!

今日のお弁当 海鮮ちらし寿司 レンコンゴマサラダ・紫カリフラワー甘酢・ミニトマト・サニーレタス                         海鮮ちらし寿司 といっても サラダエビ と ベビーホタテ なんですけどね。 サラダエビは甘酢に漬け、 ベビーホタテは下味をつけてます。 ご飯には かんぴょうとシイタケと人参を炊いたのと すし酢を混ぜてます。 レッドキャベツスプラウト をの......

コーゲヨーコさん

コーゲヨーコさん

管理栄養士&フードコーディネーター&ジュニア野菜ソムリエのコーゲヨーコです。 アンチエイジング~頑張っています!!