青竹踏みを踏み続けた結果・・・、我が家の紫陽花

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おいしそう！

今日は本当は仕事だったんですが一昨日の金曜日私ひどく疲れていまして腰は痛いし頭がボーっとして全然集中力がなく、事務仕事が進まず。それを見た同僚が日曜日の調理師仕事を代わってくれまして今日は休みになりました。有難いです。昨日青竹踏みをずっとやっていたんですがすぐに効果があり、なんと腰の痛みが消えました。全然痛くない～、不思議 ......