ほうれん草とりんごのデトックススムージーレシピあり

からだの内側から綺麗になれる！春のデトックススムージーレシピをご紹介します。今回は肝臓を守る働きのあるほうれん草、カリウムや食物繊維が豊富なりんごを混ぜ合わせました。ビタミンACEが摂取でき、腸活効果も期待できるレシピに......

大阪在住/ヘルシーフードブロガー兼フォトエディター。「美容・健康・サステナブル」をテーマに、簡単で楽しいプラントベースレシピを考案している。フード写真講座なども開催中。

Rihoさん