レンジで超簡単!きんぴらごぼう・お弁当つくりおきに◎ ※テレビ紹介レシピ レシピあり

レンジで超簡単!きんぴらごぼう・お弁当つくりおきに◎ ※テレビ紹介レシピ
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    おいしそう!

レンジで簡単にきんぴらごぼうが出来ちゃいます!冷蔵庫にある食材で作ってみてください✨ 【きんぴらごぼう】<材料>ゴボウ   1/2本 ニンジン  1/4本 レンコン   20g ピーマン  1/2個 みりん    大さじ1しょう油   小さじ2ごま油    大さじ1いりごま   適量七味唐辛子(お好みで) <作り方>1)ゴボウは、ピーラーでささが 続きをみる 『著作権保護のため、記事の一部......

管理栄養士・料理研究家 坂本星美さん

管理栄養士・料理研究家 坂本星美さん

SDGs達成へ向けて頑張りましょう!食品ロス削減!ネパールで料理修行&食育活動♪ ◎子ども料理教室主宰「ちゃれんじこどもクッキング」 ◎テレビ朝日『満たされメシ』レシピ担当 毎週日曜 夜24時25分〜 ◎食育NPO法人Efy代表理事 ◎ベルクpresents食育番組プロデュース 『おしえて☆とぅいんくるさん』ベルクックさん役 ◎全国都市北海道フェアPR大使