夏のビューティー玄米サラダ♡ レシピあり

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おいしそう！

最近ハマっている定番サラダご飯 2～3日に1回くらいは食べているかも・・。食べて内側から美しくなれるようにお野菜と穀物は必須。暑く、お肌も身体も疲れやすいのでたっぷりと召し上がれ夏のビューティー玄米サラダ付け合せのサラダ感覚で2～3人分おひとりご飯には1人分玄米（炊いたもの） 1膳トマト中1個バルサミコ酢大さじ1 ココナッツオイル大さじ1 （もしくはエク......