最近、毎日にんにくやしょうがを食べるようにしています
もともとすごい冷え性なので毎日続けたいと思います
お茶にしょうがを入れたりといろいろな方法で毎日食べるようにしています
冷たい飲み物を飲むのをやめにしました
暖かいもの沢山食べて元気になるように頑張りますね~
すこしずつ皆さんの所にもお邪魔できたらと思いますが・・・・・
こんな状態ですので、お伺いできないこともございますが、宜......
-
-
三重県四日市の自宅で料理教室をしております。
グルテンフリーなどを取り入れた身体にやさしいレシピをお伝えしております。