鶏と茄子の甘酢炒めレシピあり

鶏肉と茄子などを揚げ焼きにしてから甘酢の調味料を入れてササっと炒めて作る甘酢炒めです。薄力粉を野菜と鶏肉にしっかりとまとわせてカリッと揚げ焼きにしたところに甘酢が絡んで美味しいです。材料鶏肉…1枚分（２５０～３００g […]...

フリーランスの管理栄養士をしています「管理栄養士のたまさん」といいます。管理栄養士でもこんなご飯なんだ…って感じの簡単料理をご紹介しています。お気軽に立ち寄ってください。日常の食事や献立作成、栄養価計算が得意です。

管理栄養士　たまさんさん