【ホッと優しい味】豆腐ときのこのうま煮レシピあり

豆腐ときのこを鶏がらスープで煮込んだ、優しい味付けの中華風うま煮です。ちょっとボリュームのある副菜が欲しいときに活躍してくれますYO。カルシウムを取りたい方、骨を丈夫にしたい方におススメな「骨を丈夫にレシピ」です。レ […]...

食材の特性を生かして、栄養価がイチUPするレシピを紹介しています。

たん子さん