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【イワシ一夜干しの作り方】 材料:イワシ2尾、 つけ汁:水(海水ぐらいの濃さに塩を混ぜる)、酒少々、昆布2cm1枚 1:イワシは手びらきして小骨を取り上身にする。 2:つけ汁を合わせてイワシを20分つける。 3:天日でイワシを干す。 ...
イワシのムニエル
イワシ缶の野菜炒め
スパイス大使レシピ★脂...
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