わが家の晩御飯　その88 レシピあり

人数：2人分

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おいしそう！

【今日の晩御飯】2人前 480円 1、鰯・チーズはんぺんのフライ　2、鶏ロース蒸し　3、カボチャのスープ昨日の残り物：鰯鳴戸巻き、小松菜・ツナ・コーンサラダナムル風【鰯・チーズはんぺんのフライの作り方】材料：鰯1尾、はんぺん1枚、スライスチーズ2枚、大葉2枚、千切りキャベツ、プチトマト2個、キュウリ少々（小口切り） 1：鰯は三枚におろして上身2切れにする。 2：はんぺんとチーズは......