わが家の晩御飯　その107 レシピあり

人数：2人分

3

おいしそう！

【今日の晩御飯】2人 490円 1、カツオなめろう　2、じょうよ蒸し　3、生青海苔土佐酢かけ　4、鶏つくね焼　5、紅みず油揚炒煮　6、ひじき炊き込みご飯【カツオなめろうの作り方】材料：刺身用カツオ120g、大葉3枚、長ネギ2cm、生姜薄切り5枚、味噌大さじ0.5 1：カツオを包丁で粗いペースト状にたたく。 2：大葉、生姜、ネギ、味噌を混ぜ包丁でたたく。 3：手でこねる。 4：形を......