アサイーボウル

アサイーボウル
  1. おいしそう!

夏休み数日ですでに私は子供たちにパワー吸いとられています よくあんなしょーもないこと で1日中×毎日全力でケンカできるなんて… 本当にウルサイってば 大人はあんなことにパワー使えません(笑) もう活性酸素たまりまくり~&紫外線もね だから朝食は私だけ特別メニュー 抗酸化作用たっぷりのアサイーを割りいれて アサイーはピューレにしないで豆乳やヨーグルトと混ぜながらいただくと手抜きできる上にシャーベッ......

れもんとみかんのママさん

れもんとみかんのママさん

野菜ソムリエ・食育インストラクターのれもんとみかんのママです。 毎日の食生活を大切にすることで、大人も子供も健康で楽しい毎日が送れるといいなぁ~♪と思っています