【無糖パンケーキ】オートミール・卵・おからパウダーだけ！レシピあり

人数：1人分

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おいしそう！

▶食物繊維やミネラルが豊富なオートミール！ ▶良質なタンパク質を含み「完全栄養食」とも呼ばれる卵！ ▶食物繊維、大豆イソフラボンが豊富で満腹感を感じやすいおからパウダー！この3 […] The post 【無糖パンケーキ】オートミール・卵・おからパウダーだけ！ first appeared on おすぴたりた　なるべく健康レシピ ....