炒飯もカロリ茶碗の要領（容量）でレシピあり

カロリー茶碗大活躍です。本日は、残っているご飯を使って炒飯を作りますが、ご飯の量は１５０ｇにしました。お茶碗を汚すのもイヤなので、１５０ｇ計りました。カロリー茶碗上のラインの量です。材料・ご飯　　　　　１５０ｇ・長ネギ　　　　５センチ・ピーマン　　　小......

「ハーモニークラブ・クッキングサロン」主催者。美味しい物を囲んで、皆で集まるのが好きです。なので、料理教室ではなくて「サロン」。バランスの良い生活を目指したいので、「ハーモニークラブ」です。

ハーモニークラブ・クッキングサロンさん